避妊手術をして2歳の健康診断の時にダイエットをした方がよろしいってかかりつけ医に言われてご飯も病院で貰うサイエンスダイエットのメタボリックを食べさせていて、今年1月1日から毎日体重を測っているのですが、14.9㌔から今日測ったら15.8㌔でダイエットどころか増える一方でもうどうしたらいいのか分からず初心に帰ろうにも何をしてたのか分からず、相談させて頂きました。 後、最近は水をガブガブ飲んでる気がします。

ご飯の量はフードが朝40g 夜25g トッピングが朝晩同じ物できゅうりを少し厚めに切った物を10枚、ミニトマト3個 おから30g です。

散歩は雨の日は無しで家で紐の引っ張り合いっ子をしてます。 晴れの日は早朝に40分ほど散歩させて夜は行ったり行かなかったりしてます。

後、多頭飼いしていて他の子のご飯を少し盗み食いをしてしまいます。 でも、盗み食いしなくっても体重は変わらなかったです。

かかりつけ医に言われたのは13キロ代って言われました。 やや太り気味です。